先給答案：AI 現在可以把短影音裡「想」和「修」的工作做掉一大半——找題目、寫腳本初稿、上字幕、粗剪、配音都做得到。它做不到的有兩件事：決定這支影片要對誰說、說什麼，以及替你取得觀眾的信任。所以最划算的用法是把 AI 放在選題與腳本，真人留在鏡頭前。順序也很重要：先有一套固定的流程，再用 AI 加速；流程還沒有就先加 AI，只會更快做出沒人看的影片。
重點整理
- AI 最值得用的地方是選題與腳本，其次是字幕與粗剪
- 出鏡、判斷「對誰說」、回覆上門的客人，這三件事不要交給 AI
- 先把流程固定下來，再讓 AI 加速——順序反了沒有用
- 沒有任何工具能保證流量：我們 1,416 支破萬的影片裡，破百萬的只有 1.5%
- 整支用 AI 生成的擬真影片，各平台都要求標示，商用還有著作權與肖像權的問題
短影音的六個環節，AI 各能做到哪裡
| 環節 | AI 現在做得到的 | 建議 |
|---|---|---|
| 選題 | 把客人的問題擴寫成幾十個題目、分類、排優先順序 | 交給 AI，你負責挑 |
| 腳本 | 照你給的對象與素材寫出完整初稿、改寫開場、檢查邏輯 | 交給 AI 寫初稿，你改成自己會講的話 |
| 出鏡與拍攝 | 數位人、整支生成影片 | 靠信任成交的生意，真人來 |
| 剪輯與字幕 | 自動上字幕、剪掉停頓、長片找精華 | 交給 AI，節奏自己看一遍 |
| 配音 | 文字轉語音、複製自己的聲音 | 不露臉的內容可以用；露臉的用自己的聲音 |
| 數據判讀 | 整理後台數字、幫你找出共同點 | 當助手，結論自己下 |
每一格的細節，下面各有一篇專文。
為什麼是「先流程，後 AI」
一支短影音有沒有流量，是觀眾連續過了五關的結果：
- 這是在說我嗎？
- 值得我停下來嗎？
- 值得我繼續看嗎？
- 看完真的有得到嗎？
- 值得我留下或傳出去嗎？
AI 可以幫你更快寫出一份稿子，但它不會告訴你上一支影片是死在哪一關。不知道死在哪一關的人，最常做的事就是「請 AI 再生一份」——稿子越來越多，流量沒有變。
所以順序是：先搞清楚你的觀眾是誰、他正在煩惱什麼、你的影片在哪一關被滑走，把「選題 → 開場 → 腳本 → 拍 → 發 → 看數據」固定成一套做法。這套做法跑得動之後，AI 才是加速器。蟬師的小課把 AI 放在六個模組的最後一個，就是這個原因：前面五步固定了，才輪到 AI 把選題和腳本的速度拉上去。
AI 最值得用的兩個地方：選題與腳本
這兩件事的共同點是「要想很多、要寫很多、而且前幾版通常不好」，正好是 AI 的強項。
- 選題：把客人最常問你的 10 個問題丟給 AI，請它各延伸成 5 個不同切角，你就有 50 個題目可以挑。做法見〈用 AI 找短影音選題〉。
- 腳本：給它「對象、目的、你的真實素材、長度」，請它寫初稿，再請它扮演觀眾挑毛病。指令怎麼下見〈用 AI 寫短影音腳本〉。
要注意的只有一件事：素材要是你的。你的經驗、你的客人、你的數字。只給題目、其他全讓 AI 自己編，寫出來的就是每個同業都拿得到的那一份。
可以省時間，但要自己看過一遍的：剪輯、字幕、配音
- 自動字幕和「剪掉停頓」是目前最成熟、最省時間的功能，見〈AI 剪輯能取代剪輯師嗎〉
- AI 配音適合不露臉的內容，露臉的影片換成 AI 聲音反而出戲，見〈短影音可以用 AI 配音嗎〉
- 工具不用一次買齊，照環節挑，見〈AI 短影音工具怎麼選〉
要很小心的：數位人與整支生成的影片
這一塊技術進步最快，風險也最多：
- 信任：在地店家與專業服務，客人買的是「這個老闆」。換成數位人，省下的是出鏡時間，丟掉的是信任。見〈AI 數位人拍短影音有用嗎〉
- 平台規定：擬真的 AI 內容，TikTok、Instagram、YouTube 都要求標示；Instagram 在 2026 年 8 月底宣布，以 AI 生成人物為主角卻不標示的帳號會被限制觸及。見〈AI 生成的影片會被限流嗎〉
- 法律：純 AI 生成的內容在台灣原則上不受著作權法保護，用到別人的臉或聲音還有肖像與人格權的問題。見〈AI 做的短影音有著作權嗎〉
一個人用 AI 做短影音的實際流程
- 列出客人最常問你的 10 個問題（自己寫，不要請 AI 猜）
- 請 AI 把每個問題延伸成 5 個切角，挑出這個月要拍的 8 個
- 每個題目請 AI 寫一份完整腳本，你把它改成自己平常會講的話
- 真人出鏡，一次拍完好幾支
- 用剪輯軟體的自動字幕與去停頓功能粗剪，自己看一遍節奏
- 發布。兩週後把數據貼給 AI，請它整理表現最好與最差的幾支差在哪
- 把第 6 步的結論帶回第 2 步
這個循環跑到大約 30 支，才看得出哪一類內容對你的生意有用。我們分析過累積 20 支以上的 20 個帳號：同一個帳號裡，前 10% 的影片佔了 42.8% 的流量（見〈帳號內部分布分析〉）。AI 的價值就在這裡——它讓「拍到 30 支」這件事便宜很多。
我們自己怎麼用
蟬師教的做法，是把 AI 放在選題與腳本這一段，出鏡的仍然是真人。他的兩堂課都附 AI 工具：小課附「蟬師 AI 腳本機器人」，大課附涵蓋定位、受眾、選題、腳本、CTA 的整套工具。
沒時間自己跑這個流程的，可以找我們做短影音代操（代營運），一支 NT$1,500；想把這套做法學起來的，上課。
常見問題
用 AI 做的短影音會有流量嗎？
會不會有流量取決於內容有沒有過觀眾那五關，不取決於是不是 AI 做的。AI 能幫你更快寫稿、更快剪片，但沒有任何工具能保證流量——我們公開的 1,416 支破萬影片裡，破百萬的也只有 21 支，佔 1.5%。
完全不會剪輯，可以靠 AI 做短影音嗎？
可以開始。現在的剪輯軟體大多內建自動字幕與自動剪掉停頓，一支口播影片不需要學複雜的剪輯。真正需要你自己做的是出鏡，以及決定這支影片要對誰說。
用 AI 做短影音要花多少錢？
多數工具都有免費額度，足夠先試。常見的文字 AI 付費版大約每月 20 美元；剪輯軟體的進階功能另計。建議先只用一個文字 AI 加一個剪輯軟體，跑順了再考慮其他工具，功能與價格以各家官網為準。
AI 會取代短影音代操或剪輯師嗎？
會取代的是重複的執行工作，例如上字幕與粗剪。取代不了的是判斷對誰說、說什麼，以及真人出鏡帶來的信任。詳見〈AI 會取代短影音創作者與代操公司嗎〉。